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mercoledì 26 ottobre 2011

Due notizie

1) Una notizia buona: Il nostro caro praticante Alberto Musang Alcozer ha ricevuto l’ordinazione monastica completa (bhikkhu) al Centro di Meditazione Shwe Oo Min in Birmania il primo ottobre ore 8:39, dopo un noviziato di un’ora. Il suo nome monastico è Kusalananda, “Gioia dell’Azione Salutare”. Tanti auguri al Venerabile Kusalananda! Ritornerà in Italia a marzo.


2) Una notizia triste:
La nostra cara praticante Natalia Picasso ha lasciato il suo corpo il 19 ottobre ore 22. Aveva un cancro che si è sviluppato molto velocemente.
Ricordiamo Natalia come una filosofa sorridente. Era molto generosa, come le “kongyanju-bosalnim” in Corea - spesso veniva al Tempio, non solo per meditare ma anche per prendere cura della cucina, fare pulizie e comprare cose che mancavano.
Il rito funebre per Natalia è stato cattolico, benché lei non credesse nella dottrina cattolica. Noi buddhisti possiamo recitare, nel periodo di 49 giorni dopo la morte, il mantra filosofico GATE GATE PARAGATE PARASAMGATE BODHI SVAHA per Natalia.
Faremo la cerimonia del 49esimo giorno giovedì 8 dicembre ore 11. In quella occasione i praticanti e gli amici possono portare offerte - fiori, frutta, altri alimenti vegetariani, bevande fresche, soldi nelle buste ecc - dedicando i meriti karmici a Natalia.
“Come le stelle, la tenebra, la lampada,
una magia, una goccia di rugiada, una bolla,
un sogno, un lampo, una nuvola:
ecco come considerare i fenomeni condizionati.”
(Sutra del Diamante, capitolo 32)

giovedì 15 settembre 2011

Conoscere se stessi e gli altri con Consapevol-Mente _

Conoscere se stessi e gli altri con Consapevol-Mente

Lerici 10 Settembre 2011
Al Parco Shelley di San Terenzo sabato 10

Sabato 10 Settembre al Parco Shelley di San Terenzo dalle 10 alle 20 un'intera giornata dedicata alla conoscenza e alla pratica di quelle tecniche e discipline che conducono ad una maggiore conoscenza di Se, dell'Ambiente e dell'Altro.

Consapevol-Mente, è il titolo dell'iniziativa ad ingresso libero organizzata da Malcom Bilotta, psicologo e insegnante Yoga; il programma molto intenso, affronterà i temi della meditazione (Tae Hye Sunim, Paolo Proietti), il rapporto scienza e yoga (Marco Rotonda), loYoga terapia (CKstars) la relazione tra sapienza occidentale e orientale (Angelo Tonelli) il tema dell'alimentazione (con Maurizio Giangarè); dalle ore 15 alle 16 inoltre uno spazio dedicato ai bambini (Malcolm Bilotta). A conclusione canti sacri "bhajan" (Daniele Dubbini)

PROGRAMMA:

10.00 Apertura lavori Malcolm Bilotta
10.30 Pratica Asana Paolo Proietti
12.30 Pausa pranzo
14.00 Meditazione Tae Hye Sunim
15.00 Yoga per bambini Malcolm Bilotta
16.00 Alimentazione Maurizio Giangarè
17.00 Yoga Terapia CKStars
18.00 Esperienza Teorico Pratica Angelo Tonelli
19.00 Yoga e Scienza Marco Rotonda
20.00 Chiusura Lavori e Bhajan
Daniele Dubbini

PROGRAMMA ATTIVITA' TEMPIO - SETTEMBRE/DICEMBRE

COMUNITÀ BODHIDHARMA - MONASTERO MUSANG AM

Monti San Lorenzo 26

19032 Lerici (SP)

Tel. 339 - 7262753

Internet: www.bodhidharma.info

E-mail: taehyesunim@gmail.com / bodhidharmait@gmail.com

2555 dell’Era sapienziale (dopo Buddha, Laozi, Pitagora ed Eraclito) / 2011 d.c.

24-25 settembre ritiro a Bosentino

30 settembre(ore 18) – 2 ottobre ritiro: meditazione e yoga

(informazioni: Paola, cell. 328 0281097)

15-16 ottobre ritiro con studi

12-13 novembre ritiro

3-4 dicembre karma-yoga

10-11 dicembre ritiro

25 dicembre (ore 10-20) festa invernale, giornata di meditazione

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Ogni mercoledì pulizie ore 16:00, la pratica dalle ore 17:00 alle ore 19:00.

Di solito incontri anche nei pomeriggi domenicali, dalle ore 16:0 alle ore 17:30.

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° A Genova si tengono incontri di pratica di dhyana (seon) ogni lunedì

(eccetto agosto) sera (19 – 21) presso Sambudu Vihara

Salita superiore Rondinella 10 -

L'indirizzo della nuova sede è quello di Vico Notturno 8/2 a Genova Castelletto ma in realtà per giungere al nuovo centro puo' essere agevole percorrere Salita della Rondinella o le salite che si diramano da Piazza della Meridiana e che portano direttamente alla nuova sede associativa.

L'indirizzo effettivo infatti è un altro: Salita della Rondinella numero 10.

ATTENZIONE: E' POSSIBILE RICHIEDERE UN APPUNTAMENTO PRESSO PIAZZA DELLA MERIDIANA O IN LARGO DELLA ZECCA ALLE ORE 18,30 CON UN NOSTRO VOLONTARIO CHE VI ACCOMPAGNERA' PRESSO IL LUOGO DI PRATICA!

. Per informazioni è possibile mettersi in contatto

con Massimiliano al 349 78 26 141 o con Mauro al 338 59 48 753

° A Padova incontri con Tae Ri sunim (340 81 95 714)

I praticanti hanno fondato un’associazione di volontariato Karuna, per avere informazioni visitare il blog http://associazionekaruna.blogspot.com

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Abbiamo avviato la newsletter del sito bodhidharma.info alla quale ci si può iscriversi tramite il sito,

e il blog musangam.blogspot.it al quale si può accedere anche dal sito!!!

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I praticanti possono aiutare per il funzionamento del tempio in diversi modi, p.es.

- faccendo pulizie e altri lavori

- portando le cose necessarie (bevande fresche senza zucchero aggiunto, tofu/seitan, verdure, pasta, riso ecc)

- regalando cose utili (cuscini, mobiletto per gli attrezzi, letto a castello, legna da ardere, 2 materassi leggeri)

Per continuare i lavori al tempio avremmo bisogno ancora dei soldi (almeno 3000 €)!

Chi desidera, può contribuire con un’offerta, anche utilizzando il conto bancario

intestato a "Comunità Bodhidharma"

Banco di San Giorgio, filiale di Lerici (Calata Mazzini)

Il codice IBAN: IT35N0552649770000000040 167

martedì 13 settembre 2011

FESTA DEGLI ANIMALI - SARZANA DOMENICA 11 SETTEMBRE ORE 15 AL BIOBAR










Domenica 11 settembre al Biobar di Sarzana ha avuto luogo la FESTA DEGLI ANIMALI che coincide con una ricorrenza coreana (quest'anno per l'esattezza il giorno dopo, 12 settembre, luna piena). E' una ricorrenza legata al culto della famiglia e quindi estesa anche agli esseri senzienti .. più piccoli, cioè gli animali, non solo quelli domestici, tutti!!!

Quindi come da programma sono avvenute varie cerimonie, benedizioni di animali, non solo arrivati... dal vivo, ma anche rappresentati in foto per chi non poteva portarli o nel caso gli stessi non fossero più tra noi.

Si sono quindi alternate recitazioni di canti mantrici (OM MANI PADME HUM) il mantra della grande compassione, letture di sutra, un episodio della vita del Buddha in cui salva da morte sicura un uccello cacciato e ferito da Devadatta (Nagabodhi), meditazione e infine la lettura del testo redatto nel 1977 sui diritti degli animali (Francesco).

Erano presenti il Ven. Tae Hye sunim, abate di Musang am, che ha guidato la cerimonia, il Ven. Taeri sunim che ha benedetto gli animali e il ven Seiun sunim che ha recitato il sutra del cuore in giapponese.

Il tutto supportato dalla musica meditativa del gruppo ANTIQUE LUNAE di Sarzana.

Inoltre ci sono stati interventi di alcuni rappresentanti del mondo del volontariato, come ad esempio il gruppo LO SCUDO DI PAN di cui a parte aggiungeremo resoconto della loro attività, ed una toccante condivisione di esperienza al canile di Genova da parte di Silvia (Bodhisri) che ha parlato di questa sua partecipazione come volontaria vista con gli occhi di chi ama gli animali veramente.

Ha spiegato il lavoro di questa struttura pubblica referendone in termini positivi, evidenziando il grande aiuto dato anche ai cani più mordaci e difficili, che spesso stando là migliorano, senza contare l'aiuto prestato anche a chi non può più tenere il cane in casa per problemi economici, persone che sarebbero costrette a lasciare il cane al canile e che invece vengono aiutate economicamente per il cibo così da non affollare il canile e sopratutto evitare sofferenze grandi dovute all'abbandono seppur per cause giustificate!!

Infine un bel dibattito in cui i presenti hanno parlato delle loro esperienze legate al mondo animale creando così una bella ed intensa atmosfera amichevole, in cui molti si sono scambiati informazioni su associazioni, attività e ci sono state anche piccole bancarelle per aiutare il canile.

UN IMMENSO RINGRAZIAMENTO AL BIOBAR NELLA FIGURA DI ENZO E GIANNI CHE CON GRANDE GENEROSITA' HANNO PRESTATO A TITOLO GRATUITO IL LORO LOCALE.

LO SCUDO DI PAN

Siamo un gruppo di amici, inizialmente 8 soci fondatori, amanti della Natura e degli animali che hanno deciso di creare un'associazione di volontariato per poter agire legalmente in loro difesa.

La nostra è una casa rifugio, situata a Capolona (AR) nei locali della vecchia stazione ferroviaria, dove vengono ospitati cani e gatti malati, incidentati e maltrattati e attualmente sono 28 cani e 70 gatti circa contando anche i cuccioli in cerca di casa.

L'associazione va avanti grazie al lavoro dei volontari attivi che si impegnano nelle vendite di beneficenza, nelle raccolte alimentari, nei sitteraggi e grazie alle offerte spontanee delle persone e della vendita delle "Tessere amico".

Non siamo né presuntuosi né esaltati, siamo però determinati. Salvare la vita anche ad un solo gattino, evitare l’abbattimento ingiustificato di un albero, far capire ad un ragazzotto che prendere a sassate un cane randagio e affamato non è un atto di coraggio ma di vigliaccheria, è per noi una grande vittoria.

Ma siamo pur coscienti del fatto che, per quanto ci si dia da fare, l’egoismo e le prepotenze dell’Uomo avranno sempre il sopravvento.

lunedì 5 settembre 2011

DOMENICA 4 SETTEMBRE - FLASH MOB DI MEDITAZIONE A LERICI




Nonostante la minaccia di pioggia, una quindicina di persone, compreso il Ven. Tae Hye sunim,
ha sfidato il rischio del diluvio annunciato: queste persone si sono raccolte intorno alla fontana della piazza Garibaldi di Lerici per una meditazione improvvisata praticando meditazione seduta silenziosa e alla fine canti mantrici .... molti passanti erano incuriositi!!

Questo tipo di evento ormai non è più una novità e anche in questo caso, come il 28 luglio a Genova, l'avvenimento è stato contemporaneo in un centinaio di altre città nel mondo.
Importante è il messaggio di pace, unità, al di là di ogni credo e di ogni moda passeggera.
Fondamentale gettare le basi per la comprensione del significato di meditazione, a volte
frainteso anche dagli stessi praticanti di lunga data.



venerdì 2 settembre 2011

PROGRAMMA ATTIVITA' TEMPIO - SETTEMBRE/NOVEMBRE



· 11 settembre (ore 15-17) festa degli animali al biobar Indaco, Sarzana (Via dei Fondachi 40)

· 24-25 settembre ritiro a Bosentino

· 30 settembre(ore 18) – 2 ottobre ritiro: meditazione e yoga

(informazioni: Paola, cell. 328 0281097)

· 15-16 ottobre ritiro con studi

· 12-13 novembre ritiro

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Ogni mercoledì pulizie ore 16:00, la pratica dalle ore 17:00 alle ore 19:00.

Di solito incontri anche nei pomeriggi domenicali, dalle ore 16:0 alle ore 17:30.

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° A Genova si tengono incontri di pratica di dhyana (seon) ogni venerdì

(eccetto agosto) sera (18.15 – 20.15) presso l’associazione Sabsel in Corso Torino 19/1 B

. Per informazioni è possibile mettersi in contatto

con Massimiliano al 349 78 26 141 o con Mauro al 338 59 48 753

° A Padova incontri con Tae Ri sunim (340 81 95 714)

I praticanti hanno fondato un’associazione di volontariato Karuna, per avere informazioni visitare il blog http://associazionekaruna.blogspot.com

mercoledì 31 agosto 2011

RASSEGNA DI DOCUMENTARI SULLA CULTURA COREANA - GIOVEDI' 8 SETTEMBRE ORE 17 - MUSEO S.AGOSTINO - GENOVA -


Karuna Onlus ha supportato il progetto della KSCPP (progetto internazionale per la diffusione della cultura coreana) e giovedi 8 settembre alle ore 17,00 presso la Sala Conferenze del Museo di Sant'Agostino in Piazza Sarzano 42 r a Genova si terrà la conferenza con due esperti di cultura coreana, la proiezione di documentari e di fotografie relative a questo paese asiatico e molto altro.

Particolare rilievo verrà dato all'aspetto culturale e artistico legato alla religione buddhista ma anche a quello piu' moderno di un paese tecnologicamente all'avanguardia.



Ingresso gratuito.

Vi aspettiamo.

sabato 27 agosto 2011

FESTA DEGLI ANIMALI - SARZANA DOMENICA 11 SETTEMBRE ORE 15 AL BIOBAR



F E S T A D E G L I A N I M A L I

Organizzata dal Tempio Buddhista Musang Am

per ricordare i diritti universali degli animali

proclamati a Londra 21 - 23 settembre 1977

al biobar Indaco

Via dei Fondachi 40, Sarzana

DOMENICA 11 SETTEMBRE

Ore 15 - 17

Durante la festa si svolgeranno le seguenti pratiche:

ore

15:00 musica (gruppo Antica Lunae)

15:20 mantra “Om mani padme hum” – benedizione degli animali

15:40 lettura

meditazione di benevolenza

storie buddhiste sugli animali

16:20 lettura dei Diritti degli animali

informazioni sull’attività animalista

16:50 – 17:00 musica

I partecipanti possono portare animali (cani, gatti, uccelli, conigli, gibboni ecc.)

per la benedizione, e possono fare offerte al Tempio, p.es. bevande fresche, dolci, oboli...

Mahatma Gandhi: “La grandezza di una nazione e il suo progresso si possono giudicare dal modo in cui essa tratta gli animali.”

www.bodhidharma.info

Leonardo da Vinci: "L'uomo fa un gran discorso di cui una gran parte è falsa e vana. L'animale ne ha un piccolo ma vero. Meglio quello vero che tante bugie."

www.bodhidharma.info

venerdì 26 agosto 2011

Flash mob a Lerici Domenica 4 settembre ore 11

FLASH MOB DI MEDITAZIONE

LERICI, DOMENICA 4 SETTEMBRE ORE 11 PIAZZA ROTONDA

Unitevi a noi in un flash mob globale di meditazione.
Potete stare anche solo 30 secondi, oppure godervi l’intera mezz’ora di meditazione. Non è necessario aver meditato in precedenza per partecipare a questa esperienza. Si può anche semplicemente solo godere del rilassamento e della pace creati dallo spazio meditativo
.

Dalle 11.00 alle 11.30: Sitting Meditation. Ci siederemo a terra (chi vuole può portare a piacimento cuscini, sedie, tappetini etc.) ed entreremo nel silenzio dello spazio meditativo.

Dalle 11.30 alle 11.40: Bagno Sonoro. Dieci minuti di humming. Ognuno può usare il mantra che preferisce, ad esempio Om, Ah, Ong, Nah o qualunque altro suono che sentiamo appartenerci.

Ore 11.40 fine dell’evento.

Cosa portare: Cuscini o sgabelli da meditazione, seggioline, tappetini, stuoie, etc.
Sono tutti benvenuti, a prescindere dalle fedi religiose, dai percorsi di vita, dalle esperienze fatte, dall’età.
“Se sei un Buddista, per favore vieni. Se sei un Cristiano per favore vieni. Se sei Ebreo, Musulmano, Indu o appartieni o ti identifichi con qualsiasi altra religione, organizzazione, credo, per favore vieni. Se sei bianco, marrone, nero, giallo, rosso o di qualunque altro colore, per favore vieni.
Impareremo insieme che le errate percezioni di sé stessi e degli altri sono le fondamenta della separazione, della paura, dell’odio e della violenza; e che lo stare insieme e la collaborazione sono possibili”.
Thich Nhat Hanh

Il nostro obiettivo:
1. Creare un ambiente nel quale persone con percorsi di vita differenti possano incontrarsi nello spazio della meditazione.
2. Condividere consapevolezza e meditazione con la gente.
3. Creare una comunione di intenti per spargere energia positiva nel mondo.
4. Dimostrare come le azioni più semplici possano creare importanti positive trasformazioni nelle strutture mentali.

sabato 30 luglio 2011

Meditazione improvvisata a Genova Piazza De Ferrari 28 luglio 2011






Pubblichiamo la notizia dell'evento cui la Comunità, attraverso i propri praticanti, aderisce.


International Meditation Flash Mob/Flash Mob Internazionale di Meditazionegiovedì 28 luglio · 18.00 - 19.30 Genova Piazza De Ferrari , Italy
Questo evento prende spunto dall’omonimo organizzato a Stoccolma dal MedMob http://www.medmob.org/

Unitevi a noi in un flash mob globale di meditazione, coordinato con oltre 50 città di tutto il mondo.

Potete stare anche solo 30 secondi, oppure godervi l’intera mezz’ora di meditazione.
Non è necessario aver meditato in precedenza per partecipare a questa esperienza.
Si può anche semplicemente solo godere del rilassamento e della pace creati dallo spazio meditativo.

Dalle 18.30 alle 19.00: Sitting Meditation. Ci siederemo a terra (chi vuole può portare a piacimento cuscini, sedie, tappetini etc.) ed entreremo nel silenzio dello spazio meditativo.
Dalle 19.00 alle 19.10: Bagno Sonoro. Dieci minuti di humming. Ognuno può usare il mantra che preferisce, ad esempio Om, Ah, Ong, Nah o qualunque altro suono che sentiamo appartenerci.
Ore 19.10 fine dell’evento.

Cosa portare: Cuscini o sgabelli da meditazione, seggioline, tappetini, stuoie, etc.
Sono tutti benvenuti, a prescindere dalle fedi religiose, dai percorsi di vita, dalle esperienze fatte, dall’età.

“Se sei un Buddista, per favore vieni. Se sei un Cristiano per favore vieni. Se sei Ebreo, Musulmano, Indu o appartieni o ti identifichi con qualsiasi altra religione, organizzazione, credo, per favore vieni. Se sei bianco, marrone, nero, giallo, rosso o di qualunque altro colore, per favore vieni.
Impareremo insieme che le errate percezioni di sé stessi e degli altri sono le fondamenta della separazione, della paura, dell’odio e della violenza; e che lo stare insieme e la collaborazione sono possibili”.


Thich Nhat Hanh

*****
Il nostro obiettivo:

1. Creare un ambiente nel quale persone con percorsi di vita differenti possano incontrarsi nello spazio della meditazione.
2. Condividere consapevolezza e meditazione con la gente.
3. Creare una comunione di intenti per spargere energia positiva nel mondo.
4. Dimostrare come le azioni più semplici possano creare importanti positive trasformazioni nelle strutture mentali.

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http://www.youtube.com/watch?v=9MUx89PyzWo

http://www.youtube.com/watch?v=pVmfYUMghx0

http://www.youtube.com/watch?v=SMdCgL65uy4

A questi indirizzi potete visionare video su youtube sull'evento!!


giovedì 21 luglio 2011

Meditazione improvvisata a Genova Piazza De Ferrari 28 luglio 2011

Pubblichiamo la notizia dell'evento cui la Comunità, attraverso i propri praticanti, aderisce.


International Meditation Flash Mob/Flash Mob Internazionale di Meditazionegiovedì 28 luglio · 18.00 - 19.30 Genova Piazza De Ferrari , Italy
Questo evento prende spunto dall’omonimo organizzato a Stoccolma dal MedMob http://www.medmob.org/

Unitevi a noi in un flash mob globale di meditazione, coordinato con oltre 50 città di tutto il mondo.

Potete stare anche solo 30 secondi, oppure godervi l’intera mezz’ora di meditazione.
Non è necessario aver meditato in precedenza per partecipare a questa esperienza.
Si può anche semplicemente solo godere del rilassamento e della pace creati dallo spazio meditativo.

Dalle 18.30 alle 19.00: Sitting Meditation. Ci siederemo a terra (chi vuole può portare a piacimento cuscini, sedie, tappetini etc.) ed entreremo nel silenzio dello spazio meditativo.
 Dalle 19.00 alle 19.10: Bagno Sonoro. Dieci minuti di humming. Ognuno può usare il mantra che preferisce, ad esempio Om, Ah, Ong, Nah o qualunque altro suono che sentiamo appartenerci. 
 Ore 19.10 fine dell’evento.

Cosa portare: Cuscini o sgabelli da meditazione, seggioline, tappetini, stuoie, etc.
Sono tutti benvenuti, a prescindere dalle fedi religiose, dai percorsi di vita, dalle esperienze fatte, dall’età.

“Se sei un Buddista, per favore vieni. Se sei un Cristiano per favore vieni. Se sei Ebreo, Musulmano, Indu o appartieni o ti identifichi con qualsiasi altra religione, organizzazione, credo, per favore vieni. Se sei bianco, marrone, nero, giallo, rosso o di qualunque altro colore, per favore vieni.
Impareremo insieme che le errate percezioni di sé stessi e degli altri sono le fondamenta della separazione, della paura, dell’odio e della violenza; e che lo stare insieme e la collaborazione sono possibili”.


Thich Nhat Hanh

*****
Il nostro obiettivo:

1. Creare un ambiente nel quale persone con percorsi di vita differenti possano incontrarsi nello spazio della meditazione.
2. Condividere consapevolezza e meditazione con la gente.
3. Creare una comunione di intenti per spargere energia positiva nel mondo.
4. Dimostrare come le azioni più semplici possano creare importanti positive trasformazioni nelle strutture mentali.

mercoledì 22 giugno 2011

CORSO TEORIA MUSICALE 7 agosto 2011 - PROGRAMMA -

Prima parte


  • 1. VALORI MUSICALI
  • 2. RITMO
  • 3. INTERVALLI
  • 4. TONALITA’
  • 5. MODI
  • 6. ACCORDI
  • 7. SEGNI GRAFICI


  • Seconda parte

  • 1. INTONAZIONE INTERVALLI
  • 2. INTONAZIONE SCALE
  • 3. ESEMPI SCRITTURA MUSICALE MANTRA
  • 4. RIPRODUZIONE VOCALE ESEMPI SCRITTI, ANCHE A PIU’ VOCI
  • 5. CENNI INFORMATICI SULLA SCRITTURA MUSICALE


Nessun timore per chi partisse da zero, anzi il metodo prevede momenti di improvvisazione e puro divertimento......

Il corso prevede un'offerta libera che sarà interamente devoluta al Tempio.

Anagarika Musang, da trent'anni attivo nel mondo della musica come didatta, pianista, compositore, offre la propria esperienza per rendere un poco più accessibile il mondo musicale, in una prospettiva legata alla pratica buddhista.

Accorrete numerosi.....